Чёткие, прямые удары в голову обеими руками - самые простые и самые разрушительные удары в условиях уличной драки. Данная техника включает особенности, которые позволяют развить
поразительную точность и скорость. Четко следуйте рекомендациям тренера и соблюдайте предписанные правила отработк
... Читать дальше »
В данном видео мы расскажем как самостоятельно составить программу тренировок, которая будет идеально подходить вам. Детально опишем основные принципы построения в зависимости от ваших целей (набор массы, увеличение силовых показателей или работа на рельеф), перечислим какие правила необходимо использовать при выборе упражнения, и что нужно уч
... Читать дальше »
Как максимально быстро и эффективно собрать бонусы на сумму в несколько тысяч долларов — смотрите в этом видеокурсе. Цель данного видеокурса: Перед началом процесса получения колоссальной прибыли от сбора бонусов, необходимо произвести определенную подготовительную работу
... Читать дальше »
