Оздоровление и восстановление сил – основная цель комплекса "Волшебные Позы Здоровья". Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме «хронической усталости». Упражнения предназначены для людей с любым уровнем физической подготовки для занятий в домашних условиях.
Программа не может служить заменой традиционному лечению, а только дополняет его и является превосходной профилактикой и терапией. Все представленные позы полезны как для женщин, так и для мужчин. Комплекс основан на методе Йога терапии школы Шри Б.К.С. Айенгара. Программу ведут: Штепо Лариса - инструктор по йоге категории "Мастер" компании "Планета Фитнес" Литвинов Виталий - инструктор по йоге категории "Мастер+" компании "Планета Фитнес", презентер конвенций "Планеты Фитнес".
Информация о фильме: Название: Волшебные позы здоровья Жанр: обучающее видео Год выхода: 2006
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:37:23 Язык: Русский
