Что Вам мешает изменить свою жизнь в лучшую сторону или разнообразить ее прямо сейчас? Вашему вниманию предлагается комплекс упражнений, которые сочетаются с дыханием и развивают опорно-двигательный аппарат. Занятия аэробикой дома с видео уроками помогут Вам не только держать мышцы в тонусе, но и будут способствовать снижению веса.
Этот комплекс разработан специально для тех кому хочется иметь "балетные ножки". Данная тренировка не требует какого-либо оборудования и большого пространства. Если вы желаете избавиться от "ушек" на бедрах, убрать галифе, сформировать идеальные ножки, подтянуть колени и сделать упругими ягодицы, тогда этот комплекс именно для вас! Наслаждайтес
... Читать дальше »
