Техника защиты в боксе — важнейший раздел подготовки боксера. Уровень технического мастерства боксера определяется широким набором вариантов ударов, то уровень боеспособности боксера определяется именно арсеналом защитных действий. Уклон - один из ключевых элементов при ударной работе руками. Это не только эффективное средство защиты от прямых ударов в голову, но и мощное оружие атаки, позв ... Читать дальше »

Покупка компьютера - весьма не дешёвое приобретение, поэтому следует для начала определиться для каких целей он Вам необходим - нужен домашний, стационарный ПК или достаточно переносного ноутбука. Если Вы планируете использовать компьютер дома - то лучше выбрать "стационар", что будет не только экономически выгодно(стационарный компьютер стоит дешевле чем ноутбук такого-же класса), но и цел ... Читать дальше »

Каждый настоящий спортсмен должен следить за состоянием своего здоровья особенно внимательно. Не секрет, что профессиональный спорт только губит наш организм. В особенности, этот эффект имеет место, если мы говорим о боксе. Даже трудно себе представить, какое количество травм вынуждены переносить боксеры. Если вы только начинаете постигать азы этого боевого искусства, тогда вы, в первую оче ... Читать дальше »

Нет мелочей в банной науке! Кажется, всё просто, а маленькие секретики имеются во всём. В таком важном деле, когда и как заготавливать берёзовые веники для бани, несомненно есть свои тайны. Веник — царь в банной империи! Нет никаких сомнений, он должен не только очень хорош, но и крепок. Знатоки готовят веники после Петрова дня, 10 июля. К этому времени берёза уже отцветает, на ней нет «сер ... Читать дальше »

Неправильный выбор презерватива может половой акт в настоящий кошмар. Согласно исследованиям британских ученых, 45% мужчин хотя бы раз в жизни сталкивались с такой проблемой. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как правильно подобрать презерватив в зависимости от его ширины и вида. Каждый мужчина должен хорошо усвоить несколько простых правил, тогда проблем в постели, связанных с “резинками ... Читать дальше »

Иногда вам может стать скучно играть с другом вдвоём на сервере и, не исключено, что вы захотите над ним подшутить, чтобы развеселиться. И мы с удовольствием поможем вам и расскажем о 5 способах затролить друга в Майнкрафт. Розыгрыши могут быть как со смертельным исходом, так и нет, выбирать вам. Если вы со своим другом играете на сервере, установленном на вашем компьютере, то у вас есть чу ... Читать дальше »

Высказывание древних мудрецов гласит о десяти преимуществах омовения водой. Это - свежесть, ясность ума, бодрость, сила, молодость, здоровье, красота, чистота и приятный цвет кожи, а особенно, внимание женщин. Еще древние римляне знали, какая польза от бани. Они особенно отличались своей чистоплотностью и всегда старались соблюдать правила личной гигиены. В сегодняшнем видео речь пойдет о п ... Читать дальше »