Это упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. Она в такт дыханию опускается как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполняя не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь

Информация о фильме:
... Читать дальше »

Доступная магазинная ливерная колбаса не вызывает у вас особого восторга? С сегодняшнего дня вы запишете ее в деликатесы! Женя Клопотенко покажет, как из обычных дешевых субпродуктов приготовить изысканную французскую колбасу!

Информация о фильме:
Название: Ливерная колбаса дома: рецепт
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Украина
Продолжительно ... Читать дальше »

Трудно найти более противоречивый продукт, чем соль. Кто-то называет её «белой смертью» и советует исключить из рациона, а кто-то настаивает на том, что жизнь без неё невозможна. Но точно ясно одно: если употреблять её неправильно, это может сказаться на внешности. Об ошибках в употреблении соли, о которых вы даже не догадывались

Информация о фильме:
Название: Польза и вред соли: как влияет соль на здоров ... Читать дальше »

Если вы готовы практиковать йогу у себя дома, то данное видео - ваш идеальный вариант. Серия уникальных видео классов по кундалини йоге с Алексеем Владовским - это отличный способ начать свою регулярную практику. Этот йога класс поможет вам идеально начать свой день, или снять напряжение перед сном. Для достижения лучших результатов, рекомендуется практиковать данную последовательность упражнений каждый день в течение 40 дней, не пропуска ... Читать дальше »

Данный блок питания может служить мощным повербанком, который будет заряжать не только телефоны, но и ноутбуки, и даже автомобиль.

Информация о фильме:
Название: Мощный лабораторный блок питания на аккумуляторе шуруповёрта
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл ... Читать дальше »

В этом видео будет показан один из вариантов переделки термореле, для увеличения максимальной температуры измерения.

Информация о фильме:
Название:Как термостат W1209 сделать до 500 градусов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WE ... Читать дальше »

Вряд ли кто-нибудь сможет отрицать, что черный чай – удивительный напиток. На сегодняшний день во всех странах мира среди всех напитков черный чай пользуется особой популярностью. В некоторых странах изначально чай применяли не как напиток, а как универсальное целительное средство. Дело в том, что он содержит огромное количество витаминов и других полезных для организма веществ. Чёрный чай укрепляет иммунитет и замедляет старение организм ... Читать дальше »

Появление этой травы на полях равносильно по стихийному бедствию а Для земледельца и огородника пырей ползучий (Elitrigia repens) превращается в постоянный кошмар. Появление пырея на поле вполне можно сравнить с пожаром.
Его корневища не имеют периода покоя и трогаются в рост при малейшем повреждении.В народной медицине трудно назвать заболевание при котором не применяется эта чудо трава его используют при кашле, и как мочегонное с ... Читать дальше »

Иногда бывает, что обычный небольшой электрический переключатель нуждается в корпусе, который будет выполнять функцию защиты, крепёжного элемента, обрамления, декора. Такой корпус для переключателя можно сделать и своими руками, используя обычные подручные материалы. В моём случае я применил простые крышки от пластиковых бутылок, баклажек. Конечно и сам электрический выключатель должен быть подходящих размеров, чтобы поместиться в крышку. ... Читать дальше »

Сигнализация для кратковременной потери напряжения питания

Информация о фильме:
Название: Сигнализация для кратковременной потери напряжения питания
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Б ... Читать дальше »

Режимы мышечных сокращений. В чем сила? Какой режим мышечных сокращений лучше всего развивает силу.

Информация о фильме:
Название: Режимы мышечных сокращений. В чем сила?
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:07:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Форма ... Читать дальше »